Wir sind täglich von 7 bis 22 Uhr unter der kostenlosen Servicenummer 0800 / 589 11 56 für Sie da und vereinbaren für Sie einen Arzt- und Vorsorgetermin.
Es gibt viele Gründe, warum die eigene Fitness sinkt: Bewegungsmangel, falsche Ernährung, eine Erkrankung oder ein Unfall haben uns vorübergehend einen Strich durch die Rechnung gemacht. Wie Sie Ihre Form zurückerlangen und auch im Alter wieder in die Aktivität finden, das zeigen wir Ihnen in diesem Themenbereich.
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse und Ziele für sich und sein Leben. Manch einer beschließt, nach vierzig Jahren endlich Nichtraucher zu werden. Oder Sie möchten Ihren Rückenproblemen endlich mit Sport auf den Pelz rücken. Vielleicht wollten Sie schon lange Ihre Ernährung umstellen, um sich endlich wieder wohler zu fühlen. Egal, wie alt Sie sind: Packen Sie es an! Denn wer aktiv wird, kann spürbare Verbesserungen herbeiführen.
Informieren Sie sich gezielt zu den Themen Rehabilitation, Fitness, Ernährung sowie über Heilmittel und Hilfsmittel, die Ihnen helfen, wieder auf die Beine zu kommen. Und denken Sie immer daran: Alter bedeutet nicht zwangsläufig, dass es steil bergab geht. Wenn Sie die richtigen Schritte für Ihr Wohlbefinden unternehmen, können Sie auch in hohem Alter fit und gesund sein.