Stress im Alltag und permanente kulinarische Verführungen machen eine vollwertige Nahrungsaufnahme für viele Menschen zur täglichen Herausforderung. Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden – das wissen Sie. Aber wissen Sie auch, worauf es bei einer gesunden Ernährung wirklich ankommt?
Der Online ErnährungsCoach begleitet Sie auf Ihrem Weg zu einem gesunden Ernährungsalltag und informiert Sie Woche für Woche mit spannenden und interaktiven Newslettern rund ums Thema Ernährung. Analysieren Sie Ihr Ernährungsverhalten und erfahren Sie wie Sie es positiv beeinflussen können. Der ErnährungsCoach macht es Ihnen leicht und unterstützt Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.
"Ich müsste mich um meine Gesundheit kümmern — aber jetzt hab ich grade keine Zeit."
"So ein Ernährungskurs wäre ja prima — aber die treffen sich immer um 17 Uhr, da bin ich ja noch bei der Arbeit."
"In der Gruppe über meine persönlichen Probleme reden — das fällt mir schwer".
Es gibt viele Ausreden, warum wir uns nicht um uns und unsere Gesundheit kümmern. Einige gelten ab sofort aber nicht mehr. Wir haben für Sie viele Angebote zusammengestellt, die Sie jederzeit nutzen können — unabhängig von festen Öffnungs- oder Kurszeiten. Informieren Sie sich und machen Sie mit! Viel Spaß dabei!